Começando através da avaliação física, a Albatroz oferece o programa adequado para atender os objetivos individuais dos alunos.

Na musculação a atividade é individual, possibilitando ao aluno determinar seus objetivos de maneira precisa e segura.

Os resultados estéticos podem ser alcançados mais rapidamente se comparado a outras atividades desenvolvidas na academia. O programa de treino é elaborado com base nos dados fornecidos pela avaliação física.